Es gibt Momente im Leben, in denen wir merken:
So, wie es gerade ist, kann es nicht weitergehen.
Zeiten, in denen wir uns selbst nicht mehr richtig spüren. In denen Klarheit, Halt und Orientierung fehlen. Solche Phasen gehören zum Leben. Wir alle erleben sie irgendwann.
Vielleicht stehst du gerade an einem Wendepunkt. Vielleicht nimmst du diesen leisen Ruf nach Veränderung wahr.
Alles, was du dafür brauchst, trägst du bereits in dir.
Manchmal hilft ein geschützter Raum und einfühlsame Begleitung, um wieder Zugang zur eigenen inneren Stärke zu finden. Ich unterstütze dich dabei - mit EMDR, Achtsamkeit und Interventionen aus der Positiven Psychologie.
Coaching & Psychotherapie für Menschen, die ihr Leben nachhaltig und tiefgehend verändern möchten.
Mit diesen Themen
bist du hier richtig:
Deine Stärken neu entdecken
und Festgefahrenes verändern -
mit wirksamen Methoden
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte EMDR-Therapeutin und geprüfter Resilienz-Coach in München begleite ich dich mit effektiven und bewährten Methoden.
✓ EMDR: belastende Erfahrungen integrieren
✓ Verhaltenstherapeutische Strategien: Selbstwirksamkeit & Selbstbestimmung stärken
✓ Impulse aus der Positiven Psychologie: Resilienz fördern & Stress reduzieren
Ich kenne das Gefühl, wenn das Leben drückt. Und ich weiß auch, wie viel Kraft und Klarheit entsteht, wenn wir uns selbst mitfühlend und wahrhaftig begegnen.
Bist du bereit für deinen nächsten Schritt?
Ich bin da. Einfühlsam. Verlässlich. Für dich.
Was Andere
über mich
sagen
„Die Zusammenarbeit mit Martina ist sehr positiv, da sie, durch ihre wertschätzende und emphatische Art, einen Raum schafft, in dem man sich traut, sich zu öffnen.“
„Ein Wort von dir – „innere Distanz“ – hat mir die Augen geöffnet, und genau das habe ich versucht umzusetzen. Dadurch habe ich viel Ruhe gewonnen.“
„Vielen Dank, dass Du mir in so schwierigen Zeiten beistehst!“
„Die Zeit, die ich bei Martina war, habe ich mich immer sehr wohl gefühlt. Ihre ruhige und „lockere“ Art hat sehr geholfen, sich gehört und sicher zu fühlen. Auch wenn’s mal sehr emotional wurde, war Raum für die Gefühle.“
„Lieben Dank für Deine einfühlsame Begleitung.“
„Ich fühle mich wirklich super wohl mit Dir und auch mit der Art, wie Du den Prozess gestaltest.“
„Ich fühle mich ruhiger.“
„Martinas feinfühlige, wohlwollende Art hilft mir sehr, mich zu regulieren und mich zu öffnen. Ich fühle mich wertgeschätzt und gesehen.“
„Ich bin sehr froh, Sie gefunden zu haben.“
„Insgesamt ein bewegender Prozess, der wirkt.“
Erhalte Impulse für mehr innere Ruhe und Gelassenheit - folge mir auf Instagram