Resilienz- & Stress-Coaching · Praxis für Psychotherapie (HeilprG)
in München - Neuhausen & online
Hocheffektive EMDR-Therapie.
Lösungsorientierte Verhaltenstherapie.
Strategien aus der Positiven Psychologie.
Es gibt Zeiten, in denen das Leben über uns hinwegrollt wie eine hohe Welle. Zeiten, in denen wir uns selbst nicht mehr richtig spüren und in denen klare Sicht, Halt und Orientierung fehlen.
Vielleicht stehst du an einem Wendepunkt im Leben - und spürst den Wunsch nach Veränderung. Alles, was du dafür brauchst, trägst du bereits in dir. Ich begleite dich dabei, deine innere Stärke wiederzufinden – mit EMDR, Achtsamkeit und Positiver Psychologie.
Coaching & Psychotherapie für Menschen, die ihr Leben nachhaltig verändern möchten
Mit diesen Themen
bist du hier richtig:
Deine Stärken neu entdecken
und Festgefahrenes verändern -
mit wirksamen Methoden
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierte EMDR-Therapeutin und geprüfter Resilienz-Coach in München begleite ich dich mit bewährten Methoden.
✓ EMDR – belastende Erfahrungen integrieren
✓ Verhaltenstherapeutische Strategien – Selbstwirksamkeit & Selbstbestimmung stärken
✓ Impulse aus der Positiven Psychologie – Resilienz fördern & Stress reduzieren
Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, wenn das Leben drückt und der nächste Schritt schwerfällt. Und ich weiß auch, wie viel Kraft und Klarheit entstehen kann, wenn wir uns selbst achtsam und mitfühlend begegnen - ohne Druck und ohne bewertet zu werden.
Bereit, deinen Weg weiterzugehen?
Dann bin ich einfühlsam und verlässlich an deiner Seite.
Erhalte Impulse für mehr innere Ruhe und Gelassenheit - folge mir auf Instagram