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Martina Douglass
Praxis für Resilienz-Coaching und Psychotherapie (HeilprG)
in München-Neuhausen & online
Kennst du etwas davon?
Wenn ja, dann lass mich dir eins sagen: Du bist nicht alleine. Auch wenn du das vielleicht denkst. Denn auch im 21. Jahrhundert reden wir immer noch nicht gerne über mentale Erkrankungen. Weil wir die Reaktionen und Vorurteile Anderer fürchten oder weil die Reaktionen Anderer nicht wirklich helfen. Hier sind ein paar Fakten:
Depressionen
In Deutschland erkrankt jeder fünfte bis sechste Erwachsene in seinem Leben mindestens einmal an einer Depression. Bei 84 Millionen Menschen macht das 14 bis 16,8 Millionen Menschen bezogen auf die Lebenszeit.
Umgang mit Alkohol
Insgesamt 3 Millionen Erwachsene zwischen 18 und 64 Jahren hatten im Jahr 2018 eine alkoholbezogene Störung.
Bei durchschnittlich 2 Angehörigen pro betroffener Person macht das bereits 6 Millionen Personen.
Schwierige Geburten
Studien belegen, dass bis zu 30 Prozent der Frauen die Geburt ihres Kindes als belastend, schwierig oder traumatisch empfinden.
Bei ca. 700.000 Geburten im Jahr 2023 sind das bis zu 230.000 Frauen in Deutschland - pro Jahr.
Fang jetzt an, in deinem Leben
etwas zu ändern,...